槐花小米粥的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-08 04:22:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

健康的身體并不是必然的,我們每個人都有必要學(xué)會珍惜,而想要身體好,飲食就一定要健康,去外面吃飯就可能無法保證健康,因此,自己做還是比較明智的,槐花小米粥的做法簡單,可以在十幾分鐘內(nèi)就完成。

槐花小米粥

1、準(zhǔn)備好食材備用。玫瑰花切絲!

2、將小米用清水洗凈!沒有雜質(zhì)!

3、鍋中添水倒入小米!待鍋燒開,撇去浮沫!大火煮五分鐘。調(diào)至小火!

4、待粥熬至濃稠!依次加入槐花、玫瑰花絲!

5、小火煮一分鐘!待槐花和玫瑰花的香味融入小米粥時!關(guān)火!

6、一碗香飄四溢的槐花小米粥出鍋了!

你知道槐花小米粥的吃法了嗎?在吃槐花小米粥的時候最好簡單一些,不要太多元化、太復(fù)雜,溫度也不宜太高,否則會導(dǎo)致品質(zhì)下降,無法保證食物的營養(yǎng)。

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