海帶千張燉五花的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 08:58:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

海帶千張燉五花是一種老少皆宜的食材,營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)于日常身體保健也非常有效,海帶千張燉五花搭配許多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要來了解海帶千張燉五花的最簡(jiǎn)單做法,以及烹飪過程中要注意的幾個(gè)事項(xiàng),吃出健康,吃出美麗。

海帶千張燉五花

1、海帶,豆皮,五花肉分別清洗干凈。

2、五花肉切成小塊。

3、千張皮疊起來。

4、豆皮和海帶切條,如圖。

5、海帶條煮3分鐘撈出備用。

6、豆皮打一個(gè)結(jié),就是像繩子綁死捆兒。

7、冷鍋倒入底油,放入姜片炒香

8、倒入五花肉翻炒,翻炒一會(huì)蓋蓋子煎會(huì)。

9、煎出金黃色,并且把肉里面的油也逼出來。

10、倒入料酒。

11、加入紅燒醬汁。

12、注入水。

13、大火煮沸,轉(zhuǎn)小火。蓋蓋子煮40分鐘。

14、快收干汁的時(shí)候放入海帶和千張。攪拌一下,蓋蓋子繼續(xù)。燜20分鐘。

15、湯汁粘稠后加鹽。

16、把淀粉調(diào)成水淀粉倒入鍋內(nèi)。

17、最后倒入香油拌勻。

在匆忙的生活中有很多家庭已經(jīng)不自己做飯吃了,但是海帶千張燉五花的做法卻非常簡(jiǎn)單,即便是忙碌的過后,做上這樣一道菜才是真生活。

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