牛百葉怎么切

作者:zhang1  時(shí)間:2018-05-16 15:56:46  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

去飯店的時(shí)候大家總是能看見(jiàn)餐桌擺放的牛百葉總是那么賞心悅目,它切的規(guī)則非常完整,也是非常好看的,那大家在家自己做牛百葉的時(shí)候應(yīng)該怎么切,是不是就是跟切土豆絲一樣左一刀右一刀隨便切切呢?當(dāng)然是不是的,牛百葉這種東西切起來(lái)非常講究,他的做法比較種類(lèi)繁多,吃起來(lái)也是別具一格,有些人喜歡涼拌,有些人喜歡吃紅燒,有些人喜歡燒湯,但是,最重要的還是應(yīng)該如何把他切下來(lái),怎么才能讓他入味,今天就給大家講講牛百葉的切法。

牛百葉怎么切

  1.

切法

將牛百葉逐塊平鋪在砧板上,剔去黑色外壁,先順牛百葉縫(大概4-6片)切好,在橫切成5厘米長(zhǎng)的細(xì)絲。

  2.牛百葉食用注意事項(xiàng)

哪些體質(zhì)的人適宜吃牛百葉?

健康體質(zhì)平和質(zhì),氣虛體質(zhì),氣郁體質(zhì),濕熱體質(zhì),陽(yáng)虛體質(zhì)。

牛百葉怎么切

哪些人不適宜食用牛百葉?

消化系統(tǒng)疾病,內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,傳染性疾病,五官疾病,神經(jīng)性疾病患者,嬰兒,幼兒,老人,久病體虛人群。

3.發(fā)絲牛百葉的做法

1.將牛百葉分割成5塊,放入桶內(nèi),倒入沸水(浸沒(méi)為度),用木棍不停地?cái)噭?dòng)(約3分鐘),撈出,用清水漂洗干凈后,隨冷水下鍋,煮至斷生取出。

2.將牛百葉逐塊平鋪在砧板上,剔去黑色外壁,切成約5厘米長(zhǎng)的細(xì)絲,盛入碗里。

3.用醋10克,精鹽1克將百葉絲拌勻,用力抓揉,去掉腥膩味,然后用冷水漂洗干凈擠干水分,蔥切成約1.5厘米長(zhǎng)的段,取小碗一只,盛入牛肉清湯,再放味精,麻油,醋(10)克,蔥段和濕淀粉,調(diào)成味汁。

牛百葉怎么切

4.炒鍋放在火上,放入生油燒至八成熱,先把玉蘭片絲和干椒末下鍋煸炒,打個(gè)翻身,即下牛百葉絲和精鹽,炒勻,倒入調(diào)好的味汁,快炒幾下,即可出鍋裝盤(pán)。

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