水煮魚(yú)頭的做法大全

作者:peipie  時(shí)間:2019-06-09 19:54:12  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

水煮魚(yú)頭是我們?nèi)粘o嬍成鲜殖R?jiàn)的一道家常美味,主要材料就是用新鮮的魚(yú)頭所制作而成,不僅簡(jiǎn)單美味,而且其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,經(jīng)常食用可以補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)以及多種營(yíng)養(yǎng)元素,還可以補(bǔ)充身體所需要的鈣元素等,而且水煮魚(yú)頭的做法也比較簡(jiǎn)單,非常適合現(xiàn)代人群。

水煮魚(yú)頭的做法是什么?

做法一

姜切末,蒜切末,香菜切末,蔥切末,辣椒切塊,切出魚(yú)肉,將魚(yú)骨切段,魚(yú)頭對(duì)切,魚(yú)刺切段,魚(yú)肉切段。

雞蛋取清,魚(yú)肉加料酒,加鹽,加入胡椒粉,攪拌,加入蛋清攪拌,加入淀粉攪拌均勻。

開(kāi)火,將魚(yú)頭魚(yú)尾放入水中,加入胡椒粉,燉20分鐘,湯汁倒入碗中備用。

開(kāi)火,鍋中加油預(yù)熱,加入郫縣豆瓣醬,加入黃豆芽翻炒,加入魚(yú)骨翻炒,倒入魚(yú)湯燉15分鐘,撈出豆芽和魚(yú)骨裝碗,將魚(yú)頭和魚(yú)尾擺在碗的前后。

將魚(yú)肉下鍋燉熟,蓋在魚(yú)骨上,將湯汁淋在魚(yú)肉上,加蒜末,加姜末,加蔥末,加花椒,加入干辣椒。

開(kāi)火,油入鍋燒熟,均勻淋在碗中,撒白芝麻,撒香菜,完成。

做法二蔥花蒸魚(yú)頭做法

準(zhǔn)備食材和配料:魚(yú)頭、蔥花、鹽、生姜、醬油、香油。

做法三

1、洗凈魚(yú)頭,特別是腮那里的位置,要挑出雜質(zhì),洗過(guò)3遍以上為佳。

2、洗凈的魚(yú)頭用醋腌制10分鐘后洗凈,海鹽涂滿魚(yú)頭,生姜去皮切碎,蔥花洗凈切好備用。

3、準(zhǔn)備好后,蔥花姜片捏汁后倒進(jìn)魚(yú)頭,隔水清蒸15分鐘,期間要注意看好火候,不宜太大不宜太小。

4、蒸好后,另外起鍋,倒入香油,爆香蔥段制成蔥油,再加點(diǎn)醬油一起,淋進(jìn)清蒸好的魚(yú)頭上即可。

這樣的魚(yú)頭做法講究的是食材的新鮮程度,所以要挑選新鮮的菜能用這樣的法子,食用的時(shí)候要趁熱吃,才能感受到美味的魚(yú)頭,清蒸過(guò)程不要一直重復(fù)開(kāi)鍋蓋,不利于口感。

二、魚(yú)頭豆腐湯做法

準(zhǔn)備食材和配料:魚(yú)頭一個(gè)、豆腐3塊、香菜、香蔥、香油、生姜、鹽、味精。

豆腐的營(yíng)養(yǎng)和魚(yú)頭相匹配,這樣一道湯水,是很多美食家的追求,魚(yú)頭豆腐湯雖然是一道家常的湯,但是很少人制作出那樣的白濃湯,所以簡(jiǎn)單的家常菜,還是需要正確的烹飪方式,才能做出美味。

做法四

1、香菜洗凈泥土,香蔥去根切斷,生姜去皮切成薄片備用,豆腐切成幾塊裝盤(pán)備用。

2、洗凈平底鍋,放入生姜去腥味,再放入洗凈的魚(yú)頭,小火慢煎直至兩面金黃顏色即可歇火。

3、另外起鍋內(nèi)放入適量的涼水,煮開(kāi)后,再放入剛才煎好的金黃魚(yú)頭,這樣下去湯水會(huì)濃,小火慢燉。

4、魚(yú)頭煮開(kāi)后,再加入備好的豆腐塊,一起熬燉湯汁,待湯汁濃白,再加入香菜和香菜,鹽,味精,最后香油點(diǎn)綴香味即可出鍋。

有的吃貨喜歡用魚(yú)頭煲湯,熱油加姜片下鍋,煎黃加入水分和料酒,豆腐鹽水泡過(guò)切塊放入。熬制湯白加點(diǎn)味精,再適當(dāng)加入香菜去腥味,這樣的魚(yú)湯口感好,清甜不油膩。

剁椒魚(yú)頭做法

每次吃剁椒魚(yú)頭都讓人很懷念的感覺(jué),魚(yú)肉入味辣香,美味連汁都不想放過(guò),對(duì)于一枚正宗的吃貨來(lái)說(shuō),學(xué)會(huì)它是必備的技能。

準(zhǔn)備食材及配料:大魚(yú)頭一個(gè)、紅辣椒10個(gè)、生姜一個(gè)、小蔥5根、耗油、醬油、味精、鹽、香油。

烹飪過(guò)程:

1、大魚(yú)頭洗凈,在魚(yú)頭厚的地方劃上幾刀,這樣容易入味,小蔥洗凈切段,紅辣椒剁碎,生姜剁碎備用。

2、魚(yú)頭內(nèi)涂抹鹽,剁椒混合生姜末一起加入醬油、耗油,半碗涼水一起混合調(diào)料備用。

3、鍋內(nèi)放入適量的涼水,清蒸洗凈的魚(yú)頭20分鐘,灑入備好的蔥花和剁椒備用。

4、再起鍋,倒入香油,煮開(kāi)后,淋入魚(yú)頭及配料上面,味道香辣又新鮮。

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