打嗝怎么治

作者:香米  時(shí)間:2014-06-06 07:07:37  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

打嗝一般可通過轉(zhuǎn)移注意力、喝溫水、深呼吸等方法治療緩解。

1、轉(zhuǎn)移注意力:首先要轉(zhuǎn)移注意力,避免一直想著打嗝的事,可緩解打嗝癥狀。

2、喝溫水:含一口溫水在嘴中,過十到二十秒后再咽下去,反復(fù)幾次可快速緩解打嗝。

3、深呼吸:打嗝時(shí)還可以深深吸上一口氣,再慢慢地呼出來,重復(fù)幾次,可起到止嗝效果。

另外,還可采取按壓內(nèi)關(guān)穴、壓舌法等方法緩解,如頻繁打嗝要檢查是否器質(zhì)性病變引起的,需針對(duì)引起的原因用藥治療。

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