化療后掉頭發(fā)對于女性患者來說是一種重大的打擊，讓人在身體和心理上都難以接受，化療后掉頭發(fā)是由于化療時的藥物副作用所導致的，但是不是每一種化療都會調頭發(fā)，也不是每一種化療都會讓頭發(fā)掉光，所以如果怕化療后掉頭發(fā)而把頭發(fā)剃光的患者可以先咨詢醫(yī)生在對頭發(fā)進行處置。
化療后的副作用是很多的，包括惡心嘔吐，不想吃東西，容易拉肚子或者便秘等，脫發(fā)是外觀上比較直接的一種方式，所以很多患者都會經(jīng)常帶著帽子，或者假發(fā)，用來遮掩掉頭發(fā)帶來的尷尬，其實這樣做是不對的，這樣會讓頭皮的呼吸不順暢，會導致頭發(fā)掉的更多或者不容易長出來，下面就介紹幾種化療后掉頭發(fā)該怎么辦的方法吧。
1化療時頭部冷敷或戴冰帽，以使局部皮膚降溫，減少頭皮血流量，防止藥物循環(huán)到毛囊，減輕化療藥對毛囊的損傷。
2調整好心態(tài),由于壓力過大，不能合理的分解壓力，出現(xiàn)緊張、煩躁等心理狀況，導致體內無法供給頭發(fā)應有的營養(yǎng)而導致大量脫發(fā)。
3補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
4補充硒，如硒維康口嚼片加強硒的補充，可提高化療患者免疫力，防止脫發(fā)等副作用，還能增強化療效果。
推薦4款適合化療后的藥膳
無花果燉肉
鮮無花果100克、瘦豬肉100 克，分別洗凈切塊，同入鍋中加入適量水和調料，煮至肉爛，喝湯吃肉。治療鼻咽癌化療后口干咽痛，有健脾和胃、消腫解毒作用。
橄欖羅漢果湯
橄欖30克，羅漢果1個;將2樣物品置鍋中加清水，煮沸飲水。清熱解毒，利咽喉化痰。
黃芪燉鴨
黃芪20克，鴨200克，同燉至熟爛。具有補中益氣，滋陰養(yǎng)胃之功效;適用于氣陰兩虛者。
山藥蓮苡湯
山藥30克、蓮子(去心)30 克、薏米30克，加水適量，慢火燉熟，加白糖少許，每日1次，連服15天。治療各期鼻咽癌屬脾虛者，有健脾益氣，清心安神之效。
化療后掉頭發(fā)的話，可以適當?shù)亩喑孕┯袪I養(yǎng)的食物增強體抗力和免疫力，比如胡蘿卜，枸杞，松子，榛子，魚肉，雞蛋，腔骨和動物肝臟等，都能幫助緩解化療后調頭發(fā)的癥狀，另外多梳頭可以促進頭皮的血液循環(huán)，對頭發(fā)的生長也有一定的好處的。
