高血壓能吃柴魚(yú)嗎

作者:小王  時(shí)間:2014-08-11 11:12:59  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

高血壓一般能吃柴魚(yú),柴魚(yú)一般不會(huì)直接導(dǎo)致血壓升高,也不會(huì)導(dǎo)致體重增加,對(duì)血壓的影響很小。不會(huì)影響患者的病情治療,可以適量使用。

柴魚(yú)屬于一種常見(jiàn)的魚(yú)類(lèi),含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)。能夠及時(shí)為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高免疫力。茶語(yǔ)有補(bǔ)中益氣的功效,能夠保護(hù)血管起到輔助降糖的作用。高血壓患者適當(dāng)?shù)某圆耵~(yú)有助于維持血壓穩(wěn)定。

高血壓患者要注意生活方式,平時(shí)盡量少吃鹽,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),控制體重,保持情緒穩(wěn)定,維持血壓穩(wěn)定。

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