食療是現(xiàn)在常見治療疾病方法，這樣的做法對身體疾病改善有著很好的幫助，而且選擇食療對身體疾病治療也是不錯之選，不過在選擇食療的時候，需要對這樣的治療方法進行認識，同時不同的疾病食療的時候也是不一樣的，那脾胃虛弱食療都有什么呢，也是有著很多不錯之選。
很多人對脾胃虛弱食療并不是很清楚，因此在選擇的時候，也不知道該如何進行，這樣就需要對這樣的適量方式進行了解，使得在選擇的時候都是可以知道該如何進行。
脾胃虛弱食療：
方1、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜適量同煮。適用于腸燥便秘。
方2、豆蔻饅頭：白豆蔻粉6克，撒入適量的面粉內(nèi)，再蒸煮成饅頭，適用于腹脹、食欲不振。
方3、橘紅糕：鮮橘皮10克，打碎成細粒后用糖浸漬，再和入面粉制成糕點。適用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。
方4、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖適量，將砂仁、三七研為細末，拌勻即成。適用于胃脹痛、嘔吐納呆。
方5、山藥飯：山藥、蓮肉、米仁、扁豆各30克，洗凈切碎，蓮肉去皮，芯后煮爛，再與粳米一起煮飯，適用于脾虛泄瀉、食欲不振。
方6、紅棗益脾糕：紅棗30克、白術(shù)10克，干姜1克，雞內(nèi)金10克。先煮熬取汁，再將汁與面粉500克及適量的糖制成糕，適用于胃呆納減，大便溏薄。
以上就是對脾胃虛弱食療詳細介紹，按照以上方法進行改善是不錯之選，不過在改善脾胃虛弱的時候，需要長時間進行，所以對以上的食療選擇的時候，也是不能間斷的進行，否則對脾胃虛弱的調(diào)理是沒有任何幫助的。
