相信很多朋友都曾經(jīng)遇到過睡醒后全身無力的情況，尤其是在中午休息的時(shí)候如果是休息不好的話，很容易會(huì)出現(xiàn)這種情況，其實(shí)這并不是偶爾出現(xiàn)的，如果是您出現(xiàn)了睡醒后全身無力的問題，則表示您現(xiàn)在的身體并不是完全健康的，那么具體睡醒后全身無力是什么原因?qū)е碌哪兀?
當(dāng)人們從睡眠中醒來時(shí)，有的人感覺渾身輕松，精力充沛；有的人感覺全身沒有力氣，肌肉酸懶，比睡覺前更加疲倦；而有的人則，睡覺醒了之后思維很清醒，可是四肢卻不能動(dòng)彈，要過很長時(shí)間才能夠好轉(zhuǎn)。
最后這種現(xiàn)象中醫(yī)稱之為夢(mèng)魘癥，是指睡夢(mèng)中驚叫或幻覺有重物壓身，不能舉動(dòng)，欲呼不出，恐懼萬分，胸悶如窒息狀，是一種常見臨床癥狀。其發(fā)生與體質(zhì)虛弱、疲勞過度、貧血、血壓偏低以及抑郁、生氣、發(fā)怒等情志因素有關(guān)。
解決的辦法應(yīng)該從氣、血兩個(gè)方面解決。
中醫(yī)講：肝主情志，脾為生血之源，脾主肌肉，腎為先天之根，可以從這幾個(gè)方面入手，根據(jù)具體情形而定。當(dāng)全身的氣血通暢了，癥狀就會(huì)自然消失。
疲勞過度，睡眠質(zhì)量不好或睡眠不足都會(huì)產(chǎn)生早上起床四肢乏力、頭暈的現(xiàn)象，考慮腎陰虛或者身體虛弱引起的癥狀，另外缺鈣也可以引起?？梢葬t(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒改善看看。
對(duì)于睡醒后全身無力是什么原因這個(gè)問題本文做出了詳細(xì)的分析，另外還為您介紹了一些解決睡醒后全身無力的方法，在這里提醒各位朋友，如果說您經(jīng)常出現(xiàn)這種情況的話，建議最好是可以采用中藥調(diào)理一下身體，這樣才可以很好的解決睡醒后全身無力的問題。
