一般情況下自己也是可以用肥皂水灌腸的,如果自身便秘的癥狀比較嚴(yán)重,通過灌腸能夠達(dá)到潤(rùn)腸通便的作用。
便秘大多是由于在平時(shí)日常生活中飲食不當(dāng),大量進(jìn)食辛辣刺激性的食物導(dǎo)致的,通過肥皂水灌腸,能夠刺激胃腸道的蠕動(dòng),幫助排除腸道內(nèi)的大便,有效改善便秘的現(xiàn)象。部分患者用肥皂水灌腸,可能會(huì)出現(xiàn)過敏的反應(yīng),比如皮膚瘙癢、腹瀉等。
建議在平時(shí)日常生活中多吃一些新鮮的蔬菜和水果,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),改善便秘的現(xiàn)象,同時(shí)在平時(shí)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。