拔火罐之后不要急著洗澡
有的人喜歡享受,喜歡在拔火罐放松后馬上沖個(gè)澡,當(dāng)然,我們想到溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?洗完再拔,拔完再洗就舒服了。不過拔罐還是要注意的,洗完澡后可以拔火罐,但是絕對(duì)不能在拔罐后馬上洗澡。因?yàn)榘位鸸藓?皮膚處于一種受傷的狀態(tài),非常脆弱,此時(shí)洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損,發(fā)炎。洗冷水澡的時(shí)候,由于皮膚處于毛孔張開的狀態(tài),所以很容易被涼。因此,拔火罐后一定不能馬上洗澡。
拔火罐不要超過10分鐘
很多人說這個(gè)火罐最少要半個(gè)小時(shí),有些人認(rèn)為拔出水皰就能體現(xiàn)拔火罐的效果,特別是一些老人持這種觀點(diǎn)的比較多。事實(shí)上,拔火罐根據(jù)火罐的大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度而有所不同。不過一般是從點(diǎn)上火到起鍋不超過十分鐘就可以了。由于拔火罐的主要原理是負(fù)壓,而不是時(shí)間,如果是負(fù)壓很大,拔罐時(shí)間太長直到拔出水皰,這樣不僅會(huì)傷害皮膚,而且會(huì)導(dǎo)致皮膚感染。
