說(shuō)起流口水，通常這都是發(fā)生在嬰幼兒身上的事情。但是，在尋常生活中，有一部分成人，在睡覺(jué)的時(shí)候依然會(huì)出現(xiàn)流口水的情況，是做了什么美夢(mèng)嗎?還是身體健康狀況的警示?這就需要另當(dāng)別論了。從中醫(yī)的角度看，其實(shí)，睡覺(jué)經(jīng)常有流口水的行為，是因?yàn)槠⑽腹δ懿患眩⑽柑撊醯囊环N表現(xiàn)。
脾對(duì)應(yīng)的體液是口水
專家表示，從中醫(yī)角度而言，人體內(nèi)的五臟對(duì)應(yīng)著五種體液，其中脾對(duì)應(yīng)的是口水。當(dāng)脾臟氣血虧虛、功能虛弱時(shí)，就無(wú)法控制口水，就會(huì)出現(xiàn)口水自動(dòng)流出的情況。
“如果把口腔潰瘍、面部肌肉失控等疾病因素排除掉，那么睡覺(jué)總流口水，原因多是中醫(yī)里說(shuō)的脾虛?！?
專家介紹說(shuō)，“脾虛的人除了流口水，還可能伴有面色萎黃、精神疲憊、心情抑郁等癥狀?！?
此外，脾虛的人往往還會(huì)有氣短、食欲不振等問(wèn)題，這是因?yàn)槠楹筇熘荆柏?fù)責(zé)”將我們吃下去的食物轉(zhuǎn)化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，再輸送到全身。一旦脾的功能衰弱了，全身缺乏能量，就會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。
吃紅棗揉帶脈可以健脾
脾虛大多是由飲食失調(diào)、過(guò)度疲勞或久病體虛引起的，除了辨證選擇藥物治療以外，可以通過(guò)食補(bǔ)、按摩等方法來(lái)緩解癥狀。脾虛的人可適當(dāng)吃一些具有補(bǔ)脾益氣作用的食物，比如紅棗，其補(bǔ)血健脾的效果不錯(cuò)，有“棗為脾之果，脾病宜食之”的說(shuō)法。
“苦寒的食物多會(huì)損傷脾胃。為了避免脾虛，苦瓜、黃瓜、冬瓜之類性寒的食物，偏寒體質(zhì)的人就不宜多吃了”。溫利輝提醒說(shuō)，“鴨肉、豬肉、甲魚(yú)肉等味厚滋膩的食物，不利于脾胃消化，也應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，酌情少吃”。
專家表示，在飲食調(diào)理之余，配合穴位按摩，效果會(huì)更好。最簡(jiǎn)便的按摩方法就是按揉側(cè)腹部的帶脈。按揉帶脈不僅可以刺激膽經(jīng)，化解腹部水濕，更重要的是可以振奮脾胃的陽(yáng)氣。每天早晚都可以按一次，一次15分鐘左右。
所以說(shuō)，不要認(rèn)為睡覺(jué)流口水是一個(gè)小問(wèn)題，只是心中覺(jué)得尬尷，卻不主動(dòng)咨詢醫(yī)生。因?yàn)槠⑽概c口水是相對(duì)應(yīng)的器官，一旦睡覺(jué)頻繁流口水，就要懂得從調(diào)理脾胃做起，才能加以改善。
