? ?不可否認(rèn)，人們都會(huì)注重的臉部比腳部多一些。漂亮的臉面除了能給自己帶來事業(yè)上的機(jī)遇，也能給自己帶來好心情。但是大家忽視了一個(gè)更重要的地方就是腳部，腳是每天最勞累的身體部位，身體的各個(gè)器官都可以在腳上找到對應(yīng)的穴位。這就是為什么現(xiàn)代人喜歡去按摩腳，腳部的功能聯(lián)系著全身的器官，腳累渾身都累，勞累了一天泡個(gè)腳按個(gè)摩，實(shí)在渾身解乏。讓我們來看看腳部不同的反應(yīng)是給你身體發(fā)出怎樣的信號(hào)。
1.腳麻癥狀，麻，經(jīng)常發(fā)生，背后可能隱含復(fù)雜病癥，千萬不能用血路不通來看待腳麻。足踝專家強(qiáng)調(diào)，腳麻大致可分成血管(包括糖尿病、動(dòng)脈硬化、靜脈塞住)與神經(jīng)(中樞神經(jīng)與周邊神經(jīng)障礙)兩方面的問題，麻的感覺也不同。不同地方的麻，代表不同的疾病。
2.腳冰冷。腳冰冷除了血液循環(huán)不好、走路或運(yùn)動(dòng)量太少之外，也很可能跟其他疾病有關(guān)，如糖尿病、動(dòng)脈栓塞或雷諾氏癥(自體免疫疾病「硬皮癥」)的早期徵兆，如果經(jīng)常手腳蒼白冰冷，趾甲從慘白變成藍(lán)色、紫紅色，要特別留意。
3，骨頭卡卡響。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)說「筋出槽、骨錯(cuò)縫」，筋跑掉了，不在該在的位置上：當(dāng)身體活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)發(fā)出卡卡的聲音，表示骨頭在不正確的位置上。例如打電腦打很久，剛開始不會(huì)痛，后來肩頸疼痛，這是長期力量使用不正確(我們經(jīng)常會(huì)忘記正確的站姿坐姿)使得骨骼結(jié)構(gòu)改變，導(dǎo)致肌肉不斷耗損。
4. 腳抽筋，睡覺時(shí)抽筋，痛在腳板，可能白天走路、站立的動(dòng)作不適當(dāng)。小腿抽筋可能因?yàn)闇囟绕突蛉狈I養(yǎng)素(鈣離子不平衡)或白天過度疲勞導(dǎo)致，當(dāng)然也跟穿不適當(dāng)?shù)男樱_趾頭受壓迫、拉傷有關(guān)。
5. 腳脫皮脫屑，腳開始脫皮脫屑有可能太干燥了，建議洗完澡用毛巾把腳稍微按干之后，就立刻涂上保濕霜(乳液或乳霜)，如果等到睡覺前才涂抹，那時(shí)水分已經(jīng)跑掉，腳變得干燥，失去保濕的最佳時(shí)機(jī)。
無論腳給我們怎樣的信號(hào)，都不要大意了。腳是人體的第二個(gè)心臟，其穴位連著身體每個(gè)器官，也包括臉部。一旦發(fā)現(xiàn)腳部不適，我們千萬不要忽視。必要時(shí)必須去醫(yī)院就診，養(yǎng)成每天用熱水泡腳是一個(gè)好習(xí)慣。加入一些中藥，還可以達(dá)到不同的療效。想要保持身體健康，建議大家堅(jiān)持天天泡腳。
