很多準(zhǔn)媽媽懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，有的孕婦可以通過心理調(diào)節(jié)，把這些不良情緒統(tǒng)統(tǒng)拋在腦后，而有的孕婦則過不去這道坎，總是讓這些不良情緒操控自己的身體，給自己增添了很多無(wú)形的壓力。如果孕婦總是心情不好特別壓抑的話，肯定會(huì)給胎兒帶來(lái)巨大的傷害，甚至嚴(yán)重的話可能會(huì)導(dǎo)致胎兒患上一些先天疾病。那么，孕婦精神壓力太大會(huì)給胎兒帶來(lái)哪些傷害呢?
1、孕婦壓力過大容易導(dǎo)致流產(chǎn)
懷孕時(shí)如果壓力過大，孕婦體內(nèi)會(huì)大量釋放出一種激素，導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)。孕婦壓力大體內(nèi)皮質(zhì)醇含量明顯升高，皮質(zhì)醇是一種抑制分泌黃體酮的激素，而黃體酮對(duì)維持健康的懷孕過程至關(guān)重要。因此，給壓力較大的孕婦注射黃體酮有助于預(yù)防流產(chǎn)。
2、孕婦壓力過大可導(dǎo)致嬰兒先天缺陷
婦女懷孕期間的精神壓力可導(dǎo)致嬰兒的先天缺陷，特別是在懷孕期間經(jīng)歷了“重大變故”的婦女產(chǎn)下的嬰兒患有腭裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他嬰兒。如婦女懷孕前16個(gè)月以及懷孕期間發(fā)生了父母死亡、心臟病發(fā)作以及孕婦經(jīng)歷情緒波動(dòng)較大的事都屬于“重大變故”。
3、孕婦精神壓力影響胎兒生長(zhǎng)
孕婦內(nèi)心壓力會(huì)阻礙胎兒的生長(zhǎng)，而這種現(xiàn)象往往早在第二三個(gè)月時(shí)就開始出現(xiàn)。壓力大的婦女比心理壓力輕的孕婦所生的嬰兒的體重也要輕得多。
4、孕婦承受壓力孩子易患心臟病、糖尿病
孕婦承受過產(chǎn)生嚴(yán)重精神壓力的不幸事件以后，生下的孩子相對(duì)更容易罹患胰島素依賴型糖尿病。而孕婦內(nèi)心經(jīng)常感到壓力會(huì)對(duì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)造成不良影響，并使胎兒未來(lái)罹患心臟病的危險(xiǎn)增加。
建議心情不好的孕婦可以試著練一練瑜伽或者是做做按摩，這樣可以緩解壓力，對(duì)身心健康都特別有利。而且如果可以的話，把自己心里積攢的怨氣同朋友傾訴一下，都說出來(lái)了自己就會(huì)好受一些，心情也不會(huì)那么差了。還可以去一些心理咨詢機(jī)構(gòu)，找心理醫(yī)生來(lái)幫忙，經(jīng)過幾次談話治療的話，就可以讓你不再那么悲傷，那么氣憤了，心情好了，對(duì)寶寶來(lái)說也避免了受到更多的傷害。
