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紅薯



相克

紅薯+河蟹:結(jié)石

紅薯+螃蟹:容易在體內(nèi)凝成柿石

紅薯+雞胸脯肉:同食會(huì)腹痛

紅薯+柴雞:同食會(huì)腹痛

紅薯+海蟹:結(jié)

紅薯+雞翅:同食會(huì)腹痛

紅薯+雞蛋:一起吃會(huì)腹痛

紅薯+香蕉:一起吃會(huì)引起身體不適

紅薯+柿子:腹脹

紅薯+西紅柿:一起吃會(huì)得結(jié)石病,嘔吐、腹痛、腹瀉

紅薯+雞肉:同食會(huì)腹痛

搭配

紅薯+糙米:減肥

紅薯+蓮子:適合習(xí)慣性便秘和慢性肝炎患者

紅薯+豬小排:增加營養(yǎng)素的吸收

紅薯+芹菜:降血壓

禁忌人群

胃潰瘍、胃酸過多、糖尿病人不宜食用紅薯。

適宜人群

一般人群均可食用紅薯。一次不宜食用過多,以免發(fā)生燒心、吐酸水、肚脹排氣等不適。


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