孕婦一般是可以喝紅棗酸奶,但是還要遵循適度的原則。
紅棗酸奶是日常生活中比較常見的一種奶制品,里面包含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類、有機(jī)酸、維生素、鈣元素等,在懷孕期間適量的喝紅棗酸奶,有利于補(bǔ)充身體所需要的能量和營(yíng)養(yǎng),也能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),緩解便秘,對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是比較有利的,同時(shí)也能夠改善孕期的食欲不振或孕期消化不良,但是盡量避免一次性喝得過多,以免加重腸胃的負(fù)擔(dān),引起腹痛或者是腹瀉。
在懷孕期間需要定期到醫(yī)院進(jìn)行腹部B超檢查,有利于關(guān)注胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。