每個(gè)女人都希望擁有豐滿挺拔的雙乳,這樣的女性會(huì)更加有魅力,也是身體健康的一種表現(xiàn),然而在生活中,女性們的胸部會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題,很多人都對(duì)自己的胸部不太滿意,比如在哺乳期的時(shí)候,有些新媽媽們會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房一邊大一邊小,這時(shí)候可以采取下列方法幫助解決。
哺乳期間乳房一大一小怎么辦?
這個(gè)問題在哺乳期間比較常見。估計(jì)大的這邊有點(diǎn)乳塊了,先讓寶寶吸大的這邊,吸之前先用熱毛巾蓋住整個(gè)乳房熱敷5分鐘,如果太硬太漲寶寶可能會(huì)含不住乳頭,這時(shí)候可以擠掉一些前乳,乳頭周圍稍微軟一些時(shí)寶寶比較容易含住吸允。寶寶吃一邊的時(shí)候,對(duì)整個(gè)乳腺形成刺激,所以媽媽體內(nèi)的泌乳素也會(huì)刺激到另一邊乳房迅速分泌乳汁,所以另一邊如果乳腺很通暢就可能會(huì)流出來(也就是老人說的漏奶)。泌乳的時(shí)候有時(shí)是會(huì)感覺乳房刺刺的,這是正?,F(xiàn)象。小的這邊也要多吃,這樣刺激分泌更多乳汁,幾天后就能基本恢復(fù)兩邊一致。平時(shí)注意兩邊都要讓寶寶輪流吃,這樣才能保證泌乳均勻,和未來乳房的大小勻稱。
采取正確的喂奶姿勢(shì),對(duì)媽媽,對(duì)寶寶都有好處。它不僅能保證媽媽和寶寶都感覺舒適,還能幫媽媽避免出現(xiàn)乳頭疼痛現(xiàn)象,還能使乳汁順利流出,讓寶寶的吸吮更加有效。
(1)改變哺乳方式:乳房發(fā)現(xiàn)了乳房大小不一的情況,首先讓較小的一邊乳房連續(xù)喂兩次,然后再換大的一邊為一次,交替更好乳房喂養(yǎng)次數(shù),這樣堅(jiān)持幾天后乳房就可以慢慢恢復(fù)大小一致。
(2)給胸部進(jìn)行正確的按摩:通過按摩胸部來刺激乳房?jī)?nèi)腺體和內(nèi)分泌的正常,從而來使得乳房較小的一方有更多的血液回流,給乳腺輸送足夠的營(yíng)養(yǎng)以幫助乳房恢復(fù)正常大小。但是按摩一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能夠使效果顯著,千萬不要三天打魚兩天曬網(wǎng)這樣是不會(huì)有改變的。另外也有很多哺乳期女性以為自己只要停止哺乳,乳房就會(huì)自己慢慢恢復(fù),事實(shí)上這是一個(gè)極其錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),如果長(zhǎng)期不注意做好胸部大小的恢復(fù)工作,等到哺乳期結(jié)束胸部?jī)蓚?cè)大小的差異將會(huì)更加明顯。