懷孕長(zhǎng)蝴蝶斑預(yù)防方法

作者:xxx88  時(shí)間:2015-04-09 17:24:20  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕長(zhǎng)蝴蝶斑預(yù)防方法應(yīng)該注意飲食,還要避免紫外線的照射。

懷孕以后由于受到雌孕激素的影響,可能會(huì)導(dǎo)致臉上長(zhǎng)斑的癥狀,外出的時(shí)候應(yīng)該加強(qiáng)防曬,可以佩戴遮陽(yáng)帽或者是涂抹防曬霜,在飲食上不要吃辛辣刺激性的食物。也要做到早晚清潔皮膚,盡量減少使用功能性比較強(qiáng)的化妝品,還要多吃新鮮的水果和蔬菜,能夠補(bǔ)充維生素。

除上述方法外,平時(shí)還要保證充足的睡眠,不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜過度,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,也可預(yù)防蝴蝶斑生長(zhǎng)。

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