中里巴人-四十歲只能算青少年

作者:瞿晶  時(shí)間:2014-01-25 13:34:02  來(lái)源: 中里巴人博客

人過(guò)中年,年輕時(shí)的美麗漸漸如潮歸海,黑眼圈、腫眼袋、魚尾紋、黃褐斑紛至沓來(lái),誰(shuí)不想留住光彩照人的往昔,留住那驚鴻一瞥的燦爛呢?化妝品的遮蓋,未能增加我們的自信,卻平添了一份隱憂:當(dāng)睡前擦去粉妝,歲月的滄桑便一覽無(wú)遺。

能不能讓青春放慢腳步,讓我們每天都愿意在鏡子前佇足凝望呢?惱人的黑眼圈和眼袋,是怎么出現(xiàn)的?如何消除它們呢?要知道,眼睛是氣血灌注的地方,《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說(shuō):“五臟六腑之精氣,皆上注于目?!彼悦刻烀織l經(jīng)的氣血都流向此處,這里就像是一個(gè)洼地,陰經(jīng)的氣血注于目?jī)?nèi),陽(yáng)經(jīng)的氣血流于目圍。脾虛則水濕不運(yùn),胃經(jīng)之濕濁則上行于眼下四白穴;腎虛則水道不通,膀胱經(jīng)之濕濁則由攢竹穴、睛明穴旁注于眼上,所以通常講上瞼腫腎虛,下瞼腫脾虛。知其成因,我們就可以及早防患。

我們完全可以在50歲仍然沒(méi)有魚尾紋,可以終生都沒(méi)有老年斑,而眼袋和黑眼圈也不是自然衰老的必然產(chǎn)物。

有人說(shuō),你還沒(méi)到50歲,怎敢妄言50歲的事情呢?其實(shí),我即使言出必中,也仍然是一家之言,您且做個(gè)參考,會(huì)有很多人想先去找到科學(xué)的驗(yàn)證才愿去實(shí)施,那也很好,走一條嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆?,也是一種生活態(tài)度。

黑眼圈被公認(rèn)為是熬夜的必然產(chǎn)物,是很有道理的,但其機(jī)理是什么呢?是肝血被過(guò)多地消耗所致。肝血被消耗過(guò)多,就會(huì)導(dǎo)致膽經(jīng)的虛弱,眼睛周圍的供血主要是依靠膽經(jīng)來(lái)供應(yīng)的。睡覺(jué)時(shí)血?dú)w于肝,正是養(yǎng)肝生血的最好時(shí)機(jī),肝與膽相表里,肝血旺則膽氣足。

夜里肝血主要是用來(lái)消化解毒,既解有形之血毒,也舒無(wú)形之氣郁,所以叫做“肝主疏泄”,也就是所謂的“推陳出新”。若夜里不休息,強(qiáng)將肝血調(diào)用到娛樂(lè)上,肝解毒之力就會(huì)減弱,血液就會(huì)變得很臟,而且制造新鮮氣血的能力降低,不但眼睛會(huì)由于供血減少而酸澀,眼周圍也會(huì)由于膽經(jīng)供血量不夠且血液不夠新鮮而顯得晦暗,造成黑眼圈。有些人并不熬夜,也有黑眼圈,多為肝氣郁結(jié)、膽經(jīng)氣血不暢所致。

還有長(zhǎng)在眼角的魚尾紋,也會(huì)讓我們感到憂心忡忡,但大家一看便知,膽經(jīng)第一個(gè)穴——瞳子,正好長(zhǎng)在魚尾紋的位置,所以這就既告訴了我們魚尾紋的成因,即膽經(jīng)氣血不足或瘀阻了,也告訴了我們解決的辦法,那就是養(yǎng)肝利膽。

但如果是皮膚先失去彈性,面部整個(gè)松弛下來(lái),那時(shí)就不光有魚尾紋,而是滿臉皺紋了。此時(shí)光通膽經(jīng)就無(wú)效了,而是要改善整個(gè)面部的供血,那就要去敲打按摩胃經(jīng)了,因?yàn)槊娌康臍庋饕强课附?jīng)來(lái)供應(yīng)的。但胃經(jīng)只是個(gè)通道,除了要通暢以外,還要?dú)庋渥悴判?,所以心臟的供血一定要充足。而心臟的供血是由肝來(lái)完成,轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,又到肝上了。由此可見,要想美容,一切從肝開始。

最后說(shuō)黃褐斑,更與肝膽郁結(jié)有直接關(guān)系。有黃褐斑的女性,通常同時(shí)也有婦科的病癥。還有一種是長(zhǎng)在太陽(yáng)穴附近的黃褐斑,那是肝膽?zhàn)鰷氯谌菇?jīng)所致,通常也是更年期綜合征的早期信號(hào),需要及早調(diào)理三焦經(jīng)來(lái)防治。

知道了美容問(wèn)題的癥結(jié),我們就有了明確的目標(biāo)。具體的操作,就要依您身體的實(shí)際情況、喜歡的方法而靈活運(yùn)用。按摩、敲打、刮痧、拔罐、針灸、服藥、瑜伽、太極、打坐,只要能達(dá)到養(yǎng)肝利膽之效,就可以隨意而為。但如能心胸舒暢,情志調(diào)達(dá),自會(huì)百脈皆通,氣血充足。前面所有的健身方法,不過(guò)是鋪石引路,借假修真罷了。

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