耳石癥復(fù)位后睡覺姿勢是什么

作者:taotao2018  時間:2018-06-29 08:26:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

耳石癥復(fù)位后睡覺姿勢一般是仰臥位或者是側(cè)臥位,具體也要根據(jù)耳石癥發(fā)生的部位來判斷,是不能夠一概而論的。

耳石癥通常會導(dǎo)致明顯的頭部眩暈的現(xiàn)象,在耳石癥進行復(fù)位治療之后,通常需要采取錯位的姿勢,也就是睡覺的時候要朝健康的一側(cè),如果是左邊的耳朵出現(xiàn)了耳石癥,需要采取右側(cè)臥位的方式睡覺,在睡覺的時候也需要適當?shù)膶㈩i部的枕頭墊高一些,這樣才能夠避免再次復(fù)發(fā)。

在平時需要營造出一個比較安靜舒適的睡眠環(huán)境,這樣才有利于身體健康,尤其是在飲食上也要選擇吃清淡的食物。

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