皮膚受損一般可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白的食物,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟嘶蛘呤撬?/p>
生活當(dāng)中比較常見的食物主要包括香蕉、蘋果、青菜、胡蘿卜、西蘭花等,通常包括魚肉、牛肉、螃蟹等,這些都是屬于生活當(dāng)中比較常見的食物,能夠及時滿足身體所需要的多種營養(yǎng),同時還能夠達(dá)到促進(jìn)皮膚修復(fù)的效果。但是在吃的時候一定要控制好攝入量,不能夠一次性攝入過多。
平時還需要注意好皮膚的護(hù)理工作,需要多長寬松或者是透氣性比較好的衣服,保持皮膚的干燥性和透氣性。