二三腳趾并在一起抽筋一般是過(guò)度勞累、受寒、缺鈣等等,應(yīng)根據(jù)個(gè)人的原因做出針對(duì)性的改善。
1、過(guò)度勞累:在長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累的情況下,就有可能會(huì)增加腳趾的負(fù)擔(dān),而且也會(huì)導(dǎo)致腳趾出現(xiàn)抽筋,走可以通過(guò)適當(dāng)休息來(lái)進(jìn)行改善。
2、受寒:在保暖措施不到位的情況下,有可能會(huì)導(dǎo)致腳趾受寒,而且也會(huì)出現(xiàn)抽筋,可以通過(guò)溫水泡腳的方法來(lái)進(jìn)行改善。
3、缺鈣:在長(zhǎng)時(shí)間缺鈣的情況下,有可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松,而且也會(huì)導(dǎo)致腳趾出現(xiàn)抽筋,還需要通過(guò)使用碳酸鈣片、乳酸鈣和葡萄糖酸鈣口服溶液來(lái)進(jìn)行治療。
除了以上這幾種原因之外,也不排除癲癇發(fā)作等所致,應(yīng)及時(shí)抗癲癇藥物治療。