腳踝天生粗怎么變細(xì)

作者:zhangqing  時(shí)間:2018-12-20 11:58:46  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

腳踝天生粗可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、吸脂、注射肉毒素等方法變細(xì)。

1、運(yùn)動(dòng):腳踝天生粗,有可能是遺傳因素導(dǎo)致,可以多做腳踝部位的運(yùn)動(dòng),比如踮腳能有效促進(jìn)血液循環(huán),能幫助腳踝變細(xì)。

2、吸脂:腳踝比較粗,有可能是局部的脂肪堆積比較多,可以去正規(guī)的醫(yī)院,通過(guò)局部吸脂的方法使脂肪減少,讓腳踝變細(xì)。

3、注射肉毒素:腳踝比較粗,有可能是局部的肌肉比較發(fā)達(dá),可以去正規(guī)的醫(yī)院,通過(guò)局部注射肉毒素的方法使肌肉慢慢的萎縮,是腳踝慢慢的變細(xì)。

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