腳趾頭老是抽筋可能是受到寒涼、不規(guī)律生活習(xí)慣、鈣質(zhì)缺乏等因素所造成。
1、受到寒涼：在日常生活中如果沒(méi)有做好自身的保暖工作，受到冷空氣刺激，可能會(huì)伴隨著腳趾頭經(jīng)常抽筋，要做好保暖工作，也可以選擇熱敷的方式緩解。
2、不規(guī)律生活習(xí)慣：如果是經(jīng)常穿的鞋子不合適或者是長(zhǎng)時(shí)間行走的情況下，可能會(huì)伴隨著過(guò)度疲勞，也會(huì)引起腳趾頭抽筋，需要選擇適合的鞋子，也需要多休息，避免過(guò)度勞累。
3、鈣質(zhì)缺乏：如果是體內(nèi)出現(xiàn)了鈣物質(zhì)缺乏時(shí)，也會(huì)伴隨著身體抽筋，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下通過(guò)服用葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣片、乳酸鈣片等藥物治療。
腳趾頭老是抽筋也不排除是腰椎間盤(pán)突出疾病等所造成。
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