說白了皺褶就是指皮膚表層因收攏而產(chǎn)生一凸一凹的花紋，是肌膚老化的最開始預(yù)兆。2從皺褶的界定中我們就可以看得出它有多么的的恐怖了，一切一個人見到常有一種想立刻杜絕的欲望吧
降低面部皺紋的方式 一
1.防止日曬，不然易使皮膚脫水委縮。
除去面部皺紋的方式
2.收斂性面部小表情，若過多擠眉弄眼，非常容易產(chǎn)生皺褶。
3.防止讓面部立即暴曬太陽底下。
4.留意睡覺姿勢，防止臉與枕芯觸碰，不然易造成皺褶。
5.減肥瘦身要趁早，不然年齡大了皮膚松弛，一旦變瘦會產(chǎn)生較多的皺褶。
6.塑造運動習(xí)慣，可使皮膚緊致。
7.飲食搭配平衡，維生素及礦物是保持皮膚年青的關(guān)鍵物質(zhì)，非常是維生素B群、維生素A及維生素C，如牛羊肉、雞脯肉、蛋、全麥面包、牛乳及新鮮蔬菜水果等食材。
最先，我們應(yīng)當(dāng)確保自身每日充足的睡眠來臉部的皮膚得到大量的修生養(yǎng)息的機遇，使面色脆化的體細胞可以立即足以修補以防衰老。
第二是要留意防曬隔離，過多的紫外線照射會加快皮膚的脆化，使細胞衰老的地區(qū)不可以立即獲得充足量的本身體細胞的升級而造成體細胞坍塌，從而產(chǎn)生皺褶。
第三是平常能夠 多吃一些如豬爪等含有膠原蛋白粉的食材，以補充因年紀擴大而外流的膠原蛋白，另外提高皮膚的保濕工作能力，使皮膚可以維持一定的自身補充修補工作能力。第四是盡量避免常常做夸張表情的機遇，如同一張很整平的紙，折久了如何都是造成一些印痕，臉部的皮膚也一樣。
