小腿肌肉撕裂可以通過冷敷、抬高受傷小腿、局部理療、固定制動、藥物等方法恢復。
1、冷敷:小腿肌肉撕裂以后,24小時內(nèi)可以對局部進行冷敷,能夠減輕局部腫脹以及疼痛。
2、抬高受傷小腿:在小腿肌肉撕裂以后,需要抬高受傷的小腿,這樣可以促進靜脈以及淋巴回流能夠減輕腫脹。
3、局部理療:在小腿撕裂48小時以后對局部進行理療,比如超聲波、電磁療以及紅外線等,能夠促進局部的血液循環(huán),減輕腫脹和疼痛的癥狀。
4、固定制動:小腿肌肉撕裂以后,如果局部的癥狀比較嚴重,需要限制活動,必要時對小腿部位進行適當?shù)墓潭ㄖ苿印?/p>
5、藥物:小腿肌肉撕裂以后,可以在醫(yī)生指導下使用活血化瘀、非甾體類消炎藥物減輕癥狀,比如追風透骨膠囊、紅花注射液、布洛芬緩釋膠囊等。