便秘通常能吃紫葡萄,有緩解便秘癥狀的作用。
葡萄是一種非常常見(jiàn)的水果,富含豐富的蛋白質(zhì)、果糖、膳食纖維和多種氨基酸、維生素及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能補(bǔ)充身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且葡萄中所含有的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),而果糖則有軟化大便的作用,所以便秘患者適量吃葡萄有促進(jìn)排便的作用,可以使便秘的癥狀得到一定緩解。
如果便秘癥狀比較嚴(yán)重,就需要去醫(yī)院做胃腸道X線、大便常規(guī)以及腸鏡等檢查,明確是否存在器質(zhì)性病變,以便對(duì)癥治療。