心火肝火旺怎么辦

作者:米老頭  時間:2014-09-08 00:36:26  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

心火肝火旺可通過改善作息、改善飲食、口服藥物等方法治療。

1、改善作息:平時要養(yǎng)成良好作息習慣,避免過度熬夜,在一定程度上可以使心火肝火旺盛得到改善。

2、改善飲食:平時在生活中一定要多吃一些新鮮蔬菜水果,比如蘋果、香蕉、白菜、菠菜等,可以補充身體所需維生素,微量元素,膳食纖維等營養(yǎng)元素,使癥狀得到改善。

3、口服藥物:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服清心舒肝藥物治療,比如疏肝片、牛黃清心丸、疏肝和胃丸等。

除了以上治療方法之外,也可以采用中醫(yī)針灸治療,使癥狀的改善。

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