腰間盤膨出一般指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥通常是由于過度勞累、外傷、腰椎間盤退行性變等原因造成的。建議及時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,控制病情發(fā)展。
1、過度勞累:可能是長期從事體力勞動、經(jīng)常彎腰活動,或長期伏案工作等原因?qū)е拢ㄗh在平時生活中多注意休息。
2、外傷:可能是背負(fù)重物或軀干快速旋轉(zhuǎn)、跳高時,椎間盤髓核向后移動引起纖維環(huán)向后破裂,使椎間盤向后突出導(dǎo)致,建議對局部進(jìn)行熱敷,緩解疼痛的癥狀。
3、腰椎間盤退行性變:可能是平時生活、勞動中,腰間盤受到各方面擠壓、牽拉,引起腰椎間盤退行性變,造成椎間盤髓核纖維環(huán)老化,或向外突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致。建議及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行改善。
此外除了這些原因,也可能是由于頸椎間盤突出癥等原因?qū)е碌模ㄗh平時保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動,減少身體受損。