去除牙石的方法

作者:zllwin  時間:2015-03-11 16:08:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

去除牙石可以通過刷牙、超聲波洗牙等方式,同時也要做好牙齒護理。

1、刷牙:平時不注意口腔內(nèi)的衛(wèi)生會導致食物殘渣停留,長時間會形成牙結石,導致牙黃、牙痛等癥狀,可以通過刷牙的方式來進行緩解,能夠清理口腔內(nèi)的衛(wèi)生,幫助清潔食物殘渣。

2、超聲波洗牙:去除牙結石也可以通過超聲波洗牙的方式,主要是利用專業(yè)儀器的高頻震蕩作用,能夠去除牙齒表面上的牙結石和牙菌斑。

3、牙齒護理:平時要養(yǎng)成良好的飲食方式和咀嚼方法,晚上刷過牙之后避免再吃東西。

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