預(yù)防肛門紅腫方法是注意個人衛(wèi)生、清洗肛門、防止便秘等。
1、注意個人衛(wèi)生:由于肛門部位比較隱秘,如果平時不注意個人衛(wèi)生,可能會導(dǎo)致肛門發(fā)生感染。平時要注意肛門衛(wèi)生,才能防止肛門滋生細(xì)菌引起肛門紅腫。
2、清洗肛門:在排完便之后要清洗肛門,如果不清洗肛門,可能會導(dǎo)致肛門受到糞便刺激引起肛門紅腫。所以在排完便之后,可以用溫開水清洗肛門,減少肛門病菌滋生。
3、防止便秘:平時要養(yǎng)成良好排便習(xí)慣,在生活中多吃些新鮮蔬菜水果,比如香蕉、菠菜、蘋果等,加快腸道蠕動,防止脂肪堆積,可以預(yù)防肛門紅腫。
除了以上方法之外,平時在擦屁股要避免過度用力,防止肛門紅腫。