胬肉是眼科常見病，是在瞼裂部位球結(jié)膜（白睛）上的一種贅生組織，病變處充血、增厚，侵入角膜（黑睛）中央并有蔓延的趨勢(shì)。常雙眼患病，以鼻側(cè)瞼裂部多見。
預(yù)防胬肉應(yīng)注意避免眼睛受風(fēng)沙、煙塵、有害氣體、過(guò)度陽(yáng)光及寒冷等因素的刺激，注意用眼衛(wèi)生，患沙眼或慢性結(jié)膜炎等應(yīng)及時(shí)治療，應(yīng)注意睡眠充足，生活規(guī)律，避免大便干燥等。在胬肉治療期間，應(yīng)當(dāng)禁食溫燥、辛辣、香濃煎炸油膩食物，如辣椒、蔥、姜、蒜、狗肉、羊肉以及海鮮蝦蟹等發(fā)物，并應(yīng)禁煙酒，宜多食水果蔬菜，尤其是青瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜、梨、蘋果等。
多戴太陽(yáng)鏡減少刺激
他，對(duì)胬肉的治療首先應(yīng)盡量避免外來(lái)刺激，為減少日光、風(fēng)沙刺激，戶外可選擇戴太陽(yáng)鏡。對(duì)小的胬肉，如果患者對(duì)外觀無(wú)太多要求，可滴消炎眼藥水避免繼續(xù)增大，由于沙眼等慢性結(jié)膜炎會(huì)引起胬肉的發(fā)作和加重，因此對(duì)原有的包括合并有沙眼或其他慢性結(jié)膜炎者，可應(yīng)用抗生素如沙星類、利福平、硫酸鋅眼藥水點(diǎn)眼以控制結(jié)膜炎癥，減輕充血。
