脖子筋扭傷怎么辦呢

作者:xuyan3286  時(shí)間:2015-11-22 16:32:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

脖子筋扭傷一般可以冰敷、熱敷、針灸等,根據(jù)嚴(yán)重程度進(jìn)行治療。

1、熱敷:脖子扭傷主要是做了劇烈活動所引起的,一般在24小時(shí)之內(nèi)需要進(jìn)行熱敷,加速局部的血液循環(huán),可以減少疼痛的表現(xiàn)。

2、熱敷:在24小時(shí)之后可以對局部進(jìn)行熱敷,加速局部的血液循環(huán),達(dá)到調(diào)理的效果。

3、針灸:長時(shí)間沒有得到明顯改善,可能需要通過針灸治療,針灸具有疏通經(jīng)絡(luò)和活血化瘀的效果,有利于局部的肌肉快速恢復(fù)。

除了以上治療方式以外,也可以通過烤電治療,定期到醫(yī)院拍片檢查。

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