1、一般淤青才能自行處理,對(duì)于傷及皮肉深層嚴(yán)重淤青,或長(zhǎng)時(shí)間不消失的嚴(yán)重淤青,都需要采取一定的治療措施。
2、損傷后24小時(shí)內(nèi)淤青形成前,可用冰袋冷敷(沒(méi)有冰袋用毛巾包住冰塊,也可以直接用冰塊敷)。
冰不能用毛巾裹住冰塊也可以,也可以直接用冰塊敷,冰塊敷可減輕微血管破裂后出血。緩解淤青程度。
3、傷后及時(shí)用火療能迅速消腫,減少淤青形成。購(gòu)買(mǎi)一瓶醫(yī)用消毒酒精,然后用鑷子夾住棉球蘸酒精。
用酒精不自動(dòng)往下滴好,點(diǎn)燃的棉球在受傷處來(lái)回滾擦,棉球熄滅后再蘸酒精點(diǎn)火滾擦,反復(fù)滾擦15分鐘以上?；謴?fù)期間,每天做兩三次火療,化瘀效果很好。
4、酒精在高溫下燃燒外焰,因此,操作時(shí)心理不要慌張,只要外焰燒不到皮膚就完全沒(méi)事。
5、濃密淤青嚴(yán)重,可采用放血法祛瘀。使用消毒玻璃片等刺穿皮層,擠出淤血。
要注意的是,穿刺放血后傷口必須消毒,保持衛(wèi)生,防止感染。此法祛瘀效果好,速度快,但對(duì)沒(méi)有醫(yī)學(xué)常識(shí)和知識(shí)的人,不推薦自行祛瘀。
6、熱敷花椒酒能很快散瘀。找到花椒、干花椒或鮮花椒都可以,再找些烈性白酒,將花椒裝進(jìn)瓶中,加酒稍稍沒(méi)過(guò)花椒,蓋上蓋子,將瓶子放入熱水浴半小時(shí)以上,注意水溫不要太高。
