上火了耳朵癢一般可以通過(guò)飲食調(diào)整、適當(dāng)飲水、藥物治療等多種方法來(lái)達(dá)到改善的效果。
1、飲食調(diào)整:平時(shí)一定要注意和飲食調(diào)整,盡量不要進(jìn)食油膩性或者是辛辣刺激性的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟嘶蛘呤撬?/p>
2、適當(dāng)飲水:平時(shí)可以多喝一些溫水,這樣能夠達(dá)到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果,也能夠有效改善上火所引起的多種癥狀。
3、藥物治療:如果自身的上火癥狀比較嚴(yán)重,一般需要通過(guò)用藥的方法改善,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用牛黃解毒片、三黃片等藥物進(jìn)行調(diào)整。