玉米山藥排骨湯是怎么做的?

關(guān)鍵詞:玉米排骨湯怎么吃好處營養(yǎng)價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我一直都很喜歡吃清淡的湯,最近我就很喜歡吃那個玉米排骨湯,我一直都不會做飯,最近又時間我就想在家學(xué)著自己做,請問一下玉米山藥排骨怎么做?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    玉米山藥排骨湯對身體有很好的營養(yǎng)價值,其中玉米含有豐富的維生素c,同時是一種粗纖維的食品,吃了有助于幫助消化,促進(jìn)腸胃的吸收,山藥對人的身體也是很好的,主要的作用就是能夠幫助補充氣血,同時對脾胃進(jìn)行調(diào)節(jié),主要的做法就是將山藥和玉米準(zhǔn)備好,同時將其切成一小塊一小塊的,在講排骨洗凈,放入鍋中進(jìn)行熬制,在加入一定的調(diào)味料,熬制好以后就可以食用了。

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