問(wèn)

如果是孕婦可以喝冬瓜排骨湯嗎?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 懷孕之后對(duì)吃的一直都是非常的注意,很多的東西都不敢吃,就害怕對(duì)胎兒有什么不好的影響,不知道可以吃冬瓜排骨湯嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    懷孕之后是可以喝冬瓜排骨湯的,這個(gè)是有著比較好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,孕婦可以經(jīng)常飲用。冬瓜有著比較好的利尿排毒的作用,而排骨煮成湯之后會(huì)有比較多的鈣質(zhì),所以可以幫助人體補(bǔ)鈣以及其他的微量元素。懷孕期間的飲食一般是要遵守不吃辛辣刺激的食物,不能吃寒涼性的食物,因?yàn)檫@些食物對(duì)自己的身體以及胎兒的發(fā)育都是比較不利的,同時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

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