生地煲湯配什么最去火

作者:shengli  時間:2020-08-08 13:59:17  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生地煲湯可以搭配黨參、黃瓜、鯽魚等,具有一定去火的作用。

1、黨參:生地煲湯配合黨參,具有一定去火作用,能夠起到清熱降火的作用,緩解咽喉腫脹疼痛以及口干舌燥等表現(xiàn)。

2、黃瓜:生地煲湯也可以配合黃瓜,黃瓜屬于一種比較常見的水果,能夠潤腸通便,避免上火之后出現(xiàn)一些排便困難等癥狀表現(xiàn)。

3、鯽魚:在平時用生地煲湯的時候,也可以搭配鯽魚,具有輔助降火的作用,可以緩解上火引起的乳汁不通暢的現(xiàn)象,同時也可以為身體補充多項營養(yǎng)物質(zhì)。

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