類風(fēng)濕的飲食

作者:小雨  時間:2014-08-11 08:59:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

類風(fēng)濕患者的飲食的非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),想要更好的調(diào)理好類風(fēng)濕患者的身體飲食是必須的環(huán)節(jié)。不管是什么樣的疾病飲食都是需要去注意的,因為在患有病都是需要去食用食物的,這樣不僅可以增加人體的抵抗力還可以增加他們的精力,只有精力和體力都提高到了才會更利于去配合治療的工作。

類風(fēng)濕的飲食

不同的食物帶給我們的營養(yǎng)成分和功效作用都是不同的,所以想要好的治好患有類風(fēng)濕的病。在了解食用的食物之前需要做的就是去了解類風(fēng)濕的病癥原因還有患有類風(fēng)濕的不同癥狀表現(xiàn)這是必須的,那么類風(fēng)濕的飲食是什么呢?

飲食注意事項

第一點(diǎn):限制嘌呤攝入。嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分,只要含有細(xì)胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內(nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等。

第二點(diǎn):保持理想體重,超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過,減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn),否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。

第三點(diǎn):碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。

第四點(diǎn):蛋白質(zhì)可根據(jù)體重,按照比例來攝取,1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì),并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應(yīng)該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉。

第五點(diǎn):少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者,脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。

食療偏方

1、山楂樹根(皮):用山楂樹根(或皮)40克~50克,煎湯服用,亦可食用山楂果。有舒筋活絡(luò)的作用。治療類風(fēng)濕痹癥。

2、橄欖:取鮮橄欖根或皮40克~50克,洗凈煎水內(nèi)服,亦可食用橄欖果。治療類風(fēng)濕痹癥,手足麻木等。

3、大棗:拒有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的作用??勺鳛榱闶郴驘鯗秤?。常用于類風(fēng)濕病人的脾胃虛弱、倦怠乏力、血虛、精神恍惚、心神不安等。

4、蓮子:味甘澀,性平,拒有清心養(yǎng)神益腎的作用。據(jù)《本草綱目》記載,蓮子有“交心腎、固精氣、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕”等功效??甚r食,也可干果去皮、內(nèi)心煮粥等食用。

患有類風(fēng)濕的患者和其他的疾病的患者是相同的,都是需要依靠食物作為輔助的治療工具,不過根據(jù)不同的疾病那么食用的食物肯定是有所區(qū)別的,因為只有食用不同的食物那么吸收到的營養(yǎng)成分就會不同對身體起到的功效作用都是不同的。上面介紹了治療類風(fēng)濕的食療偏方。

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