麥芽的功效作用及食用方法

作者:張洲瑜  時(shí)間:2013-12-12 17:37:57  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

麥芽的功效與作用也都是有很多,那我們?cè)谶x擇它的時(shí)候,也都是要對(duì)它進(jìn)行一些認(rèn)識(shí),這樣吃的時(shí)候,才會(huì)知道,它對(duì)人體的幫助有著多大,這樣的食物在含有的營(yíng)養(yǎng)元素很多,尤其是它含有的蛋白質(zhì)和維生素,更是人體所需,所以在每天的時(shí)候,我們都是可以吃一些這樣的食物。

麥芽的功效作用及食用方法

那麥芽的功效與作用具體都有什么呢,下面就詳細(xì)的說(shuō)明下,麥芽適合各種人群選擇,而且在味道上,也都是很獨(dú)特,所以很多人都喜愛(ài)它,不過(guò)吃的時(shí)候,也都是要注意,要有方法的進(jìn)行。

麥芽的功效與作用:甘,平。歸脾、胃經(jīng)。行氣消食,健脾開(kāi)胃,退乳消脹。用于食積不消,脘腹脹痛,脾虛食少,乳汗郁積,乳房脹痛,婦女?dāng)嗳椤I溠拷∑⒑臀竿ㄈ?,用于脾虛食少,乳汗郁積。炒麥芽行氣消食回乳,用于食積不消,婦女?dāng)嗳?。焦麥芽消食化滯,用于食積不消,脘腹脹痛。


麥芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:麥芽含淀粉酶、轉(zhuǎn)化糖酶、蛋白質(zhì)、蛋白分解酶、維生素B、卵磷脂、麥芽糖、葡萄糖等成分。

麥芽的選購(gòu):以色淡黃、有胚芽者為佳。

麥芽的存儲(chǔ):置通風(fēng)干燥處,防蛀。

麥芽的食用方法

內(nèi)服:煎湯,10~15克(大劑量30~120克);或入丸、散。

通過(guò)以上的介紹,對(duì)麥芽的功效與作用也都是有著一些認(rèn)識(shí),尤其是它的一些食用方法和選購(gòu)方式,都是有著更多了解,因此我們?cè)谄綍r(shí)選擇它的時(shí)候,也都是知道該如何進(jìn)行,麥芽擁有多種功效,而且對(duì)改善人體問(wèn)題,也都是有著一些幫助。

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