現(xiàn)在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現(xiàn)在人們吃為了健康,那么下面就給大家介紹一款健康美味的無(wú)敵蝦仁炒飯。
1.1將輔料都切小丁小碎。
2.2準(zhǔn)備材料,蝦仁提前用調(diào)料里前四種腌過(guò)。
3.14.加入腌過(guò)的蝦仁翻炒幾下。
4.2鍋中倒油,放入洋蔥炒香。
5.1然后倒入適量料酒提香。
6.2再倒入香菇和黑木耳翻炒。
7.加入生抽上色。
8.倒入白飯翻壓炒至松散。
9.再投入筍和青椒。
10.倒入韭菜玉米粒和黃瓜翻炒均勻。
11.最后關(guān)火加入適量蔬之鮮即可。
離開了媽媽的襁褓,要你獨(dú)自做飯做菜,似乎不怎么現(xiàn)實(shí)。但是現(xiàn)如今知道了無(wú)敵蝦仁炒飯的做法,你真的可以動(dòng)手做一下,這不僅美味,而且還很健康。