杏鮑菇西紅柿雞蛋面的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-08 06:14:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活中喜歡吃五谷雜糧的朋友們,肯定不要錯過了杏鮑菇西紅柿雞蛋面的做法,好東西要一起分享,大家可以多學一下廚房里面的手藝,再則多吃五谷雜糧能夠強身健體,在做的過程中一定要注意火候,否則容易失敗哦!

杏鮑菇西紅柿雞蛋面

1、準備食材

2、雞蛋打散,辣椒切環(huán),杏鮑菇切小片,西紅柿拿勺子用適量的勁輕刮表面,取皮切塊

3、開中火,熱鍋涼油,油稍多一點,雞蛋會發(fā)的很大很松軟

4、倒入蛋液翻炒成塊,關火盛出

5、鍋內(nèi)不用再倒油,倒入西紅絲,開中火翻炒

6、放一大勺鹽,因為一會要加水,而且還要調面

7、炒出汁后放入杏鮑菇翻炒,放入少許十三香

8、鍋內(nèi)加適量水,放入少許耗油,因為杏鮑菇本身就很鮮,耗油少放一點提個味

9、在燉湯汁的過程,燒水下面

10、基本上開三次點三次水,面條就熟了

11、盛出來

12、這時候湯也燉的差不多了,倒入辣椒圈,因人而異

13、稍燉兩分鐘斷生,關火

14、在面條上澆入湯汁

15、開吃,酸酸辣辣,美滋美味

對于胃腸道不好的朋友,大家日常生活中可以多吃杏鮑菇西紅柿雞蛋面,也可以教會你的朋友、同事,大家學一學就會了,超級簡單,最關鍵還有營養(yǎng)。

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