豬腦肉質比較細嫩,而且吃起來非常細膩,無論是清蒸還是燉湯味道都是非常好的。枸杞具有非常好的養(yǎng)肝明目,安神補血效果,所以說枸杞豬腦湯對于人們的功效肯定是非常大,因此人們需要了解枸杞豬腦湯的做法。
做法一、枸杞豬腦湯原材料:
枸杞子10克、豬腦1個、姜絲適量。
制作過程:
1、枸杞子、姜絲洗凈;豬腦洗去血漿。
2、將豬腦放入開水鍋中焯一下3 先將姜絲、枸杞子放進燉盅里加清適量,武火煮沸后,改用文火燉半小時,加入豬腦,再燉15分鐘,加鹽調味食用。
功效:滋補肝腎,安神寧志。
做法二、原料:
豬腦1個,黑木耳25克,植物油、細鹽、黃酒、香蔥、味精各適量。
做法:
①豬腦挑去血筋,洗凈;黑木耳冷水泡脹,洗凈,去雜質,仍浸泡在冷水中備用。
②起油鍋,放植物油l匙,中火燒熱,倒人木耳,翻炒3分鐘,加黃酒l匙、細鹽半匙、冷水少許,燜3分鐘,豬腦放人,加冷水1碗半,小火慢燉半小時后,加香蔥、味精少許,盛碗。佐餐。
功效:
本湯有補血的功效,適用于用腦過度、記憶力減退等。