到0.4度,再一種是肛門測體溫,直腸溫度又比口腔溫度高0.3到0.5度。人體的溫度是相對恒定的正常人在24小時內(nèi)體溫略有波動。
很多人認為低燒是體內(nèi)溫度低于正常體溫,這是一種錯誤的認識。低燒是指體溫在37.3℃~38℃之間,而長期低燒是指發(fā)燒在兩周以上且中間沒有間斷過。造成低燒的原因有哪些呢?
低燒有季節(jié)性低燒、生理性低燒、環(huán)境性低燒、器質性低燒且一般不會超過38℃。
生理性低燒,是指女性月經(jīng)來潮前或者妊娠期會出現(xiàn)低燒。
季節(jié)性低燒,季節(jié)性低燒多發(fā)生于夏季,稱夏季微熱;常伴有身體乏力、食欲減退等,且隨著秋季的來臨會慢慢恢復。
環(huán)境性低燒,是指長時間處于高溫環(huán)境下工作的人,會有十分之一的人出現(xiàn)低燒。
器質性低燒,是指身體疾病引起的,如肝炎、腫瘤、甲亢、風濕、慢性病感染等。
此外,低燒在臨床上20—30歲的青年比較多見,如果持續(xù)低燒需及時去醫(yī)院就診最好做個全身檢查。
低燒需要注意什么
一般溫度沒超過38℃以上,不建議吃退燒藥,如需用藥請在醫(yī)生指導下進行,以免濫用退燒藥引發(fā)再生性障礙貧血。
低燒怎么辦,煲姜水泡腳,邊加水邊泡,一直到出汗為止,估計要30分鐘以上才能出汗。
如果是感冒引起的低燒,可以自己在家多好喝點水,最好是剛燒開的水,邊喝邊吹,直到能喝為止,喝到身體微微出汗,低燒就好了一半,還可以吃點感冒清熱顆粒這類的中成藥,如果吃了燒沒有退,可以間隔三到四個小時再吃一次。