腦出血患者在康復(fù)過(guò)程有很多需要注意的事項(xiàng)，飲食上也有很多事項(xiàng)需要注意，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，三四五頓
，七八分飽，不要暴飲暴食，低糖低鹽低脂，戒煙少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物當(dāng)然是不能吃了，平時(shí)多食用新鮮的綠色蔬菜、水果，還有胡蘿卜、黑木耳、燕麥片、燕麥粉、大棗、西紅柿、紅薯等、豬肉和海鮮不能吃，燉湯的話請(qǐng)注意把最上面的油層去掉后再喝，適量多喝白開(kāi)水，睡前醒后大約半個(gè)小時(shí)都喝上一杯開(kāi)水，早上醒后不能立即起床，停留個(gè)4、5分鐘后再起床，要保持心情開(kāi)朗和情緒穩(wěn)定，多和大家聊天溝通、說(shuō)說(shuō)笑笑，情緒不要過(guò)于波動(dòng)，不要經(jīng)常生悶氣，飯后多走走，適量活動(dòng)身體，以身體微微出汗為最大活動(dòng)量，記住一句話：管住嘴、邁開(kāi)腿、情緒穩(wěn)定多喝水。
另外在腦出血患者前期不能使用一些具有活血的作用的藥物，因?yàn)橛锌赡軐?dǎo)致患者再次腦出血。
還有就是患者如果有什么肢體障礙、語(yǔ)言障礙的話，注意要每天堅(jiān)持進(jìn)行身體的康復(fù)功能訓(xùn)練，這個(gè)要注意講究科學(xué)的方法，要堅(jiān)持進(jìn)行才能取得更好的療效。比如語(yǔ)言上說(shuō)話不清的話，可以進(jìn)行語(yǔ)言上的康復(fù)功能訓(xùn)練，你比如：
1，發(fā)音功能鍛煉：伸縮舌尖，添上下嘴唇，吹氣等舌及附屬肌群的運(yùn)動(dòng)，有助于恢復(fù)語(yǔ)言功能。
2，每天至少三次用熱毛巾(水溫不高于50度)，熱敷僵硬的關(guān)節(jié)，熱敷后被動(dòng)鍛煉10—15分鐘。
等等，這樣的話患者的身體康復(fù)的更好更快，還有一項(xiàng)就是最重要的，要防止復(fù)發(fā)，除了飲食要注意防寒保暖，用中醫(yī)中藥進(jìn)行血液環(huán)境的整體調(diào)理，如果患者有高血壓的話還要進(jìn)行血液環(huán)境的調(diào)理。
