內(nèi)痔出血要注意什么?
1、肛門久坐對疾病沒有好處,盡量短時間坐著,久站不動,避免讓血液滯留在肛門內(nèi)。大量鍛煉(至少15分鐘,出汗時避風(fēng),持之以恒)能促進血液循環(huán)。
2、飲食方面也很重要,不要吃辛辣刺激的食物:不要吃蔥、姜、蒜,還有胡椒,尤其是辣椒。
3、營養(yǎng)搭配也很重要,葷素搭配,或者減少痔瘡的發(fā)生或減輕癥狀。食療方面要注意:在飲食方面要注意葷素各不能過多,粗、細糧適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,這樣才能保證大便不會稀稀、干燥。
4、排尿排便要有時間規(guī)定,定時排便,不能強忍,要有規(guī)律的排便,不強忍排便意識,不努便,減輕肛門直腸部的充血癥狀。便后要用溫水泡30分鐘,一方面保持清潔,一方面可以促進血液循環(huán)。
5、提倡提肛運動:無論勞作負重,久行下蹲,或久坐,較久坐,均能導(dǎo)致直腸部位靜脈淤積、曲張,因此,加強局部運動,對于減少局部靜脈淤積、靜脈曲張都有很大好處。
內(nèi)痔出血是內(nèi)痔較明顯的癥狀之一,出血嚴重影響人們的正常生活。內(nèi)痔的危害主要有以下幾個方面:出血的危害比較大。
1、缺鐵性貧血:病人長期出血極易引起貧血?？傮w發(fā)展緩慢,早期可無癥狀或癥狀輕微,貧血重或進展較快時,可出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快、體力活動后氣促、浮腫等,有些病人還會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,如易激動、興奮、煩躁等。
2、皮膚濕疹:由于痔核頻繁脫落,導(dǎo)致肛門括約肌松弛,粘液從肛門外流出,刺激周圍皮膚,容易引起瘙癢和皮膚濕疹。
3、引起敗血癥、毒血癥、膿毒血癥:長期出血導(dǎo)致肛門膿腫、肛門感染,一旦形成肛裂,細菌、毒素、膿栓容易侵入血液而引發(fā)敗血癥、毒血癥、濃毒血癥。
4、內(nèi)痔脫出脫出形成嵌頓:痔核長時間嵌頓,還會出現(xiàn)壞死、感染,進一步加重肛門局部水腫,加重嵌頓痔核。
