太溪穴名源于《靈樞·本輸》,是足少陰腎經(jīng)的原穴,是脾經(jīng)經(jīng)氣的匯聚地。腎屬水,腎水從涌泉出去,太溪穴如同一個風景區(qū),把抵達的腎水通通存儲起來,這一穴道是激發(fā)脾經(jīng)血氣的關(guān)鍵穴道。那麼太溪穴怎么找簡易呢?
怎么找非常簡單
科學研究精準定位:在踝區(qū),內(nèi)踝尖與跟健中間的凹痕中的部位。
迅速選穴:
1.座位或仰臥,由足內(nèi)踝尖向后送到與跟健中間的凹處,大概等同于內(nèi)踝尖與跟健中間的圓心,輕按有酸脹感。
2.座位或仰臥,于腳踝邊緣與跟健外緣的正中間,平內(nèi)踝尖,輕按有酸脹感,即是本穴。
溪穴穴名分析2太,大的意思;溪,溪水的含意。“太溪穴”的含意就是指脾經(jīng)水濕在這里產(chǎn)生很大的溪流,此穴內(nèi)物質(zhì)是然谷傳出的冷降之水,抵達本穴后,冷降雨產(chǎn)生了比較寬敞的淺溪,因此而出名?!疤ā币卜Q“大溪”,“呂細”,“呂細”的意思是描述在這里穴內(nèi)時興的地部經(jīng)水河面寬敞而流動性遲緩。
溪穴穴名分析
太,大的意思;溪,溪水的含意。的含意就是指脾經(jīng)水濕在這里產(chǎn)生很大的溪流,此穴內(nèi)物質(zhì)是然谷傳出的冷降之水,抵達本穴后,冷降雨產(chǎn)生了比較寬敞的淺溪,因此而出名?!疤ā币卜Q“大溪”,“呂細”,“呂細”的意思是描述在這里穴內(nèi)時興的地部經(jīng)水河面寬敞而流動性遲緩。
太溪穴的功效3
太溪穴是補腎壯陽大穴,是脾經(jīng)原氣歷經(jīng)和留止的位置,有均衡融洽陽陰之功,既能生津止渴,又能培元補腎壯陽,腎精充裕了,血氣便會旺盛起來。因此刺激性太溪穴能夠連通足少陰腎經(jīng)的根源,讓經(jīng)脈把新鮮血液傳至身體每個位置,進而協(xié)助預(yù)防與脾腎虛相關(guān)的病癥,另外還能夠推動生長激素的代謝,使全身功能充沛,具有緊致肌膚的功效。