保養(yǎng)子宮和卵巢的藥方

作者:xuyan32811  時(shí)間:2015-10-31 22:48:24  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們都知道在我們的生活中一旦女性頻繁地做人流就會(huì)導(dǎo)致子宮受到特別嚴(yán)重的傷害,并且對(duì)卵巢的功能也會(huì)有一定的影響,這樣特別容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),從而容易衰老和皮膚黯淡,對(duì)女性的形象和健康都是不利的,那么對(duì)子宮進(jìn)行保養(yǎng)有很多人會(huì)服用一些藥物,下面一起了解一下保養(yǎng)子宮和卵巢的藥方

保養(yǎng)子宮和卵巢的藥方

? 卵巢保養(yǎng)藥用處方

? 配方:女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄參12克、粉葛根30克、紫丹參15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙靈脾15克。

? 制作與食用:大火沸騰后,以文火慢煎1小時(shí),飯前服,1天2次,1次1碗;在月經(jīng)干凈后連續(xù)服兩周,到下個(gè)月經(jīng)期完后再服,連續(xù)服3個(gè)月經(jīng)周期。

? 卵巢保養(yǎng)食療處方

? 配方:紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3~4個(gè)。

? 制作與食用:先將豬蹄去毛洗凈,用1500毫升~2000毫升水慢火熬3小時(shí)后,將花生、紅棗和蓮子放進(jìn)去,同煮1小時(shí)。每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。

? 此外,要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含維生素E的食品和富含維生素B2的動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類(lèi)、奶類(lèi)及豆制品,以及富含維生素B6的谷類(lèi)、豆類(lèi)、瘦肉等。

? 卵巢保養(yǎng)按摩處方

? 膝關(guān)節(jié)上的血海,踝關(guān)節(jié)上的三陰交,踝關(guān)節(jié)旁邊的復(fù)溜、照海,足底的涌泉,下腹部的關(guān)元、氣海、神闕等穴位,自己用食指在這些穴位上點(diǎn)按,每天2~3次,每次20分鐘,可促進(jìn)女性?xún)?nèi)分泌和生殖系統(tǒng)功能的改善,有益于卵巢的保養(yǎng)。

上面就是對(duì)保養(yǎng)子宮和卵巢的藥方的介紹,通過(guò)了解以后我們知道藥物雖然對(duì)子宮的保養(yǎng)能夠起到一定的效果,但是是藥三分毒有很多藥物容易刺激腸胃,對(duì)身體有一定的副作用,所以想要讓身體健的變得健康我們平時(shí)只要注意生活中的細(xì)節(jié)就可以,切記不能等疾病出現(xiàn)了再去尋找辦法進(jìn)行治療。

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