背部脊椎兩側(cè)肌肉酸痛,可能是由于過度勞累,坐姿不當(dāng),肌肉拉傷等原因造成,可根據(jù)自身情況判斷是否需要就醫(yī)治療。
1、過度勞累:可能是由于長時(shí)間重體力勞作或者劇烈運(yùn)動(dòng)不注意休息原因造成,建議日常生活中注意適當(dāng)休息。
2、坐姿不當(dāng):可能是由于長時(shí)間姿勢不大,對局部肌肉產(chǎn)生壓力造成,建議更換為正確的坐姿。
3、肌肉拉傷:可能是由于不正常的運(yùn)動(dòng)姿勢對肌肉拉傷原因造成,可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過尼美舒利片或雙氯芬酸鈉片等藥物改善。
除上述原因外,也不排除可能是由于腰背肌筋膜炎等原因造成,建議及時(shí)就醫(yī)鑒別診治。