正常情況下，早上起床的時(shí)候，人的臉部是比較干燥的，然而有一些人，早上起床的時(shí)候鼻子容易出油，這個(gè)問(wèn)題需要引起重視，首先要考慮錯(cuò)誤飲食造成的，比如現(xiàn)在的人飲食上比較油膩，平時(shí)很少吃水果和蔬菜，這就會(huì)導(dǎo)致面部容易出油，另外針對(duì)早上起床鼻子出油這個(gè)問(wèn)題，可以采取下列方法綜合解決。
早上起床鼻子出油怎么辦？
如果只是鼻子較油，說(shuō)明膚質(zhì)是混合性的，就要在平時(shí)的飲食和護(hù)膚品的使用上注意啦！
就飲食而言，盡量吃清淡的食物，少吃煎、炸、烤的食物，多吃水果和蔬菜，只要堅(jiān)持，在生理而言是可以治本的。
在護(hù)膚品的使用上，因?yàn)橹换旌闲阅w質(zhì)，所以要分兩部分護(hù)膚，就鼻子而言，要選擇控油性強(qiáng)的產(chǎn)品，減少油性，臉頰因?yàn)橄鄬?duì)較干，要單獨(dú)抹保濕性強(qiáng)的護(hù)膚品。
如果根本就是油性皮膚，那么就要整張臉都要控油啦！
平時(shí)要早晚都要用洗面奶洗臉阿，有時(shí)間的話(huà)，最好用鹽清洗一下鼻子，有助于清除黑頭。
早上起床，一摸鼻子好多油，說(shuō)明是油性膚質(zhì)。解決方法如下：
1、多睡覺(jué)：睡覺(jué)對(duì)于皮膚的重要性不言而喻，有時(shí)候睡個(gè)美容覺(jué)，比做什么面膜都有效。
2、少吃刺激性食物，刺激性食物不僅僅是指辛辣食物，咖啡、油炸雞翅、烤串、香煙、烈酒，都能毀掉天生的好皮膚。
3、定期給皮膚做深層清潔：如果洗臉只是馬馬虎虎的兩三下，那么老出油也不是怪事了。皮膚不會(huì)自動(dòng)變干凈，需要勤奮的護(hù)理，才能維持一個(gè)好狀態(tài)。建議每個(gè)月都做1、2次去角質(zhì)工作，如果皮膚老出油的話(huà)，可以加多次數(shù)。
4、減少壓力：給自己一點(diǎn)時(shí)間，遠(yuǎn)離電腦、遠(yuǎn)離報(bào)表，做做瑜伽、慢慢徒步，到自然界中去尋找更新皮膚的力量。
